Gerelateerde blogs

test

Workshop Tantrisch Ontmoeten.

/in , , , , , , , /door

Workshop Tantrisch Ontmoeten. 12 september 2026, Leiden. 13:00-21:00 uur.

Aanmelden: https://tantratraining.nl/aanmelding-special-tantrisch-ontmoeten/

Een middag en avond om gelijkgestemden te ontmoeten in het genieten van tantrische rituelen, een heerlijk diner, kashmirische massage en het zintuigenritueel.

Een bijzonder programma: het mooiste van de zeven wegen naar liefdevolle verbinding.

  • Leven in liefdevolle verbinding: ervaar het geheim van de liefde. Vanuit een heldere intentie en een verbindende oefening ervaar je hoe een gezamenlijk veld van liefde ontstaat in de groep.
  • Ontdek hoe je kunt bewegen in alle aspecten van het verlangen, en ook kunt genieten van het pure verlangen op zich zonder dat er nog iets moet of je iets terughoudt.
  • Verbreed de mogelijkheden van de je seksualiteit, en voel de kracht van seks als levensenergie.
  • Verdiep je in de relatie tussen vrijheid en verantwoordelijkheid, en dat bewuste onvrijheid juist ook bevrijdend kan zijn.
  • We nodigen je uit om het perspectief van goed en fout los te laten en de bevrijding te ervaren van vaststaan naar bewegen, daarin ontstaat tantrische communicatie.
  • Tenslotte is tantra een spirituele weg naar eenheid naar verlichting voorbij het ego en het ik, de woorden van de Boeddha: de handeling vindt plaats en er is niemand die het doet. Misschien zal je hier een moment van ervaren?
  • Als we een gezamenlijke basis gecreëerd hebben gaan we genieten van de ontmoetingen, ook tijdens het diner.
  • ’s Avonds kun je tijdens de unieke kashmirische massage ervaren wat intimiteit kan betekenen als je niet meer ‘doet’ en toch alles gedaan wordt.
  • We sluiten af met een verrassend zintuigenritueel.

De workshop is voor singles, voor stellen, als je een relatie hebt en alleen wilt komen, en voor alle andere vormen en voor alle oriëntaties.

De kosten voor de workshop zijn € 105 en voor het diner € 25, totaal € 130.

Meer informatie: https://tantratraining.nl/special-tantrisch-ontmoeten/

Aanmelden: https://tantratraining.nl/aanmelding-special-tantrisch-ontmoeten/

Veel liefs, Jan en Caroline

test

The Joy of Surrender – tantra zomerretreat

/in , , , , , , /door

Het thema van onze zomerretreat van dit jaar is ‘The Joy of Surrender’. Het is al weer voor de achtste keer dat we vanuit Bliss Your Body een zomerretreat organiseren.

Gedurende vijf dagen onderzoeken we met elkaar op speelse en toch ook diepgaande wijze het thema overgave.

Wat vraagt het van je als je meer en meer wilt overgeven aan de natuurlijke, creatieve stroom van het leven? Wat helpt je in dat spannende proces van overgave en wat houdt je wellicht nog tegen?

Programma
De retreat heeft een afwisselend programma met o.a. dans, lichaamswerk, ademwerk, yoga, tantrameditatie, inquiry, sharings, rituele, persoonlijk onderzoek, ontspannen aanraking en creatieve werkvormen. Daarnaast is er er ruimte om niets te doen, muziek te maken, te wandelen, te luieren, te lezen, te kletsen, stil te zijn, te knuffelen of op jezelf te zijn. Op een aantal momenten zal de sauna aan zijn.

Onze zomerretreats bieden ieder jaar weer een heerlijke mogelijkheid om je spirituele tantrabeoefening te verdiepen maar ook om te relaxen en te verbinden met jezelf, met andere mensen, met de natuur en met de divine.

Inspiratie bij Bliss Your Body komt vanuit klassieke non-dual shaiva tantra, neo-tantra, Wheel of Consent, Osho, taoisme en diverse andere bronnen. We hebben onze eigen unieke down-to-earth stijl met een mooie combinatie van veiligheid én uitdaging.

Voor wie?
Voor deze retreat is het nodig dat je al ervaring in tantra hebt (minimaal al een tantraretreat of training gedaan) en dat je dus al behoorlijk ‘in je lichaam bent gezakt’. Verder is het nodig dat je ook interesse hebt in tantra als spiritueel pad en dat je houdt van een dynamische, jonge sfeer.
De meeste deelnemers bij Bliss Your Body zijn tussen de 25 en 60 jaar. Het is belangrijk dat je fysieke en psychische gezondheid goed en stabiel zijn. Als er bijzonderheden zijn, meld die dan bij je aanmelding. De meeste mensen komen zonder partner maar er is ook plek voor enkele stellen. Heb je nog niet eerder iets bij Bliss Your Body gedaan, vermeld dan bij je aanmelding wat je zoal aan ervaring hebt.

Hoewel we streven naar een mooie gender-balans zul je meditaties en oefeningen met alle genders doen.

Disclaimer :-)
Tantra nodigt je uit om álles te omarmen, ook als het even niet zo vrij of zo ontspannen voelt. We raden je aan om deze dagen open te staan voor alles wat er in en met jou wil gebeuren. Misschien ga je alleen maar bliss ervaren, maar het kan ook dat er frustratie, verdriet, rouw of andere emoties voorbijkomen. Weet dat alles welkom is en dat er altijd support aanwezig is, mocht je die nodig hebben.

Co-creatie
* Debby Broersma verzorgt het heerlijke en gezonde eten. Zie www.debsfood4soul.nl
* Jenni Buizer komt een dagdeel langs voor het geven van massages. Zie: www.handendieraken.nl.

Wanneer?
Zaterdag 25 juli 2026 om 10.30 uur t/m woensdag 29 juli rond 16.00 uur.

Veiligheid
Hoewel tantra je soms net wat buiten je comfortzone brengt, besteden we bij Bliss veel aandacht aan een veilige omgeving. Er is respect voor jouw grenzen en er zijn ook altijd teamleden beschikbaar voor support. In een zomerretreat is er – bij warm weer – wat meer naaktheid dan anders, maar dit is altijd optioneel. Tijdens de sessies vinden er geen seksuele handelingen plaats.

Waar?
We kiezen bewust voor een locatie in eigen land zodat we geen onnodige vliegreizen hoeven te maken. Ons eigen land is immers ook prachtig. We verwelkomen je op de prachtige locatie The Place to Be.

Verblijf
Je slaapt op een eigen kamer of twee persoonskamer met eigen of gedeeld sanitair. Je kunt ook voor een eigen tent pf camper in de tuin kiezen.

Maaltijden
De overheerlijke vegetarische/veganistische maaltijden worden verzorgd door Debby Broersma van www.debsfood4soul.nl. We vragen je om een paar keer mee te helpen met corvee.

Prijzen
De trainings- en locatiekosten inclusief catering zijn 999 Euro (ticket A). Daarnaast dien je een kamer of plek in de tuin te boeken (ticket B), met keuze uit:
2-persoonskamer met eigen sanitair: 100 Euro
1-persoonskamer met gedeeld sanitair: 200 Euro
luxe 1-persoonskamer met eigen sanitair: 325 Euro
tent of camper met gedeeld sanitair: 50 Euro

De prijzen zijn inclusief btw, alle onderdelen, alle (vegetarische of veganistische) maaltijden en een onvergetelijke ervaring.

Groepsgrootte
22-30 deelnemers

Aanmelden & vragen
Koop je ticket A + ticket B in de ticketshop.
Voor vragen: wendy@blissyourbody.nl.

Vervolg
Ieder jaar is de zomerretreat voor een aantal mensen ook een mooie manier om te ontdekken of ze hierna de Intensive Tantra Training 1 willen gaan doen. Najaar 2026 start een 45+ groep en in voorjaar 2027 weer een groep voor mensen tot 45 jaar. Zie: https://hipsy.nl/event/120497-intensive-tantra-training-1-tot-45-jaar

Aanvullende optie
Masseuse Jenni komt dit jaar weer een dagdeel masseren!
Jenni: “Een heerlijk uurtje massage tijdens je zomerretreat? Ja, fijn! Misschien is een massage boeken niet het eerste waar je aan denkt tijdens een tantraretreat. Daar krijg je immers mogelijk al best wat aanraking. Toch kan het heel fijn zijn om even helemaal niks hoeven. Niet met een ander bezig te hoeven zijn maar even puur en alleen met jezelf. Ontvangen, liggen, niets doen. Ook dat is tantra. Tijdens de massage word je met aandacht, zorg en zachtheid aangeraakt waardoor je nog meer ontspant en geniet tijdens je toch al zo fijne zomervakantie. Als ik een specialisme heb, is het het geven van aandachtsmassages. Met een afgestemde aanraking, afwisselend zacht en krachtig, weten mijn handen je te raken en in diepe ontspanning te brengen. Nadat ik in India het masseren leerde, ben ik een eigen praktijk begonnen en masseer ik regelmatig tijdens retraites.”
Uitwisseling voor een sessie van een uur is € 80. Zie voor meer informatie: www.handendieraken.nl.
Je kunt het alvast per mail aan Wendy doorgeven als je een massage wilt boeken. Dit is waarschijnlijk halverwege de retreat, op de maandag.

Annuleren
Met je aanmelding ga je akkoord met de Algemene Voorwaarden van Bliss Your Body waarin je ook de annuleringsvoorwaarden vindt.
We raden je aan om een annuleringsverzekering af te sluiten zodat je bij afmelden door noodgevallen een teruggave van de verzekering kunt krijgen.

test

The Playful Art of Intimacy – tantraretreat voor stellen

/in , , , , , , , /door

Deze retreat van Bliss Your Body is bedoeld voor stellen die hun ervaring van intimiteit willen verdiepen en verrijken.

Intimiteit met onze geliefde is waar we allemaal naar verlangen. Tegelijkertijd weten vrijwel alle stellen dat dat niet altijd vanzelf gaat. Tantra kan jullie veel inspiratie en tools bieden, ook voor de momenten dat het misschien even minder stroomt.

Tantra nodigt uit tot verruimen, je openen en verbinding te maken met dat wat er is, precies zoals het is. Deze levensvisie kan jou en jullie heel veel brengen als het gaat om het ervaren van verbinding, plezier en intimiteit, of dat nou is op emotioneel, fysiek of spiritueel vlak.

Deze retreat is zowel geschikt voor mensen zonder tantra-ervaring als voor mensen die al ervaring hebben op het gebied van tantra of vergelijkbare zaken. De opbouw zal ervoor zorgen dat iedereen er op zijn of haar manier in kan zakken. Voor de mensen met ervaring zal de retreat nog weer meer diepgang geven en zeker ook weer nieuwe ervaringen en inzichten brengen.

Locatie
We verblijven op een heerlijke locatie in de buurt van Zwolle, waar jullie als stel je eigen kamer of buitenhuisje (fijn verwarmd) hebben.

Programma
Vaste onderdelen die helpen om te zakken, te verzachten en meer te verbinden met zowel jezelf als met je partner zijn; dans, lichaamswerk, ademwerk, stille en actieve meditatie, sharing, ontspannen aanraking en rituelen. Alles gebeurt binnen jou/jullie grenzen en tijdens de sessies vinden er geen seksuele handelingen plaats.

Je doet vrijwel alle onderdelen met je partner en sowieso de meer intieme onderdelen.

Voor wie
De retreat is bedoeld voor stellen van alle leeftijden en in alle mogelijke combinaties qua gender en seksuele voorkeur. Enige ervaring met meditatie, dans en/of lichaamswerk is gewenst.

Spelen er grote problemen in jullie relatie, bijvoorbeeld op het gebied van seksualiteit? Overleg dan eerst of deze retreat voor jullie geschikt is. De retreat is geen vervanging voor therapie noch een quick fix voor diepgaande problematiek.

Data en tijden
We beginnen vrijdagochtend om 10 uur.
Tegen een meerprijs van 50 euro per stel is het mogelijk om op donderdagavond al aan te komen, zodat jullie alvast kunnen wennen aan de locatie en extra gezakt de retreat kunnen beginnen.
Zondag om uiterlijk 16.30 uur ronden we af.

Kosten
De kosten per stel bedragen 1649 Euro incl. btw.
Er zijn verschillende kamers te boeken.
* Betaal je bovengenoemde prijs, dan krijg je een prima kamer.
* Wil je een prachtige, ruime kamer of boomhut met eigen toilet (verwarmd)? Dan betalen jullie 100 Euro extra (max 2).
* Is een knussere, meer eenvoudige kamer voor jullie prima? Dan krijgen jullie 50 Euro korting (max 3).
Alle kamers zijn met gedeeld sanitair.

Begeleiding
De retreat wordt begeleid door Jet Biesboer, vaste begeleider bij Bliss en relatietherapeut met een team van ervaren assistenten.

Disclaimer
Hoewel tantra prachtige dingen te bieden heeft, is het geen garantie voor een ervaring zonder struggles. Tantra legt namelijk ook je diepste patronen en pijnstukken bloot. Je dient allebei bereid te zijn om ook met lastige zaken (irritaties, weerstand, teleurstelling, verdriet etc) die misschien tijdens de dagen naar boven komen, te dealen. De assistenten zijn aanwezig om tijdens de retreat support te bieden daar waar nodig. Mocht er sprake zijn van trauma waarin je nog steeds getriggerd zou kunnen raken (wat heel menselijk is), neem dan contact met mij op!

Groepsgrootte
Er kunnen max. 10 stellen meedoen.

Aanmelden
Koop je ticket in de ticketshop. Medio november ontvangen jullie een mail met meer praktische informatie.

Contact of vragen
Stuur Jet een mailtje: jet@blissyourbody.nl

Mocht je als gelegenheidsstel mee willen doen, neem even contact met mij op.

Annuleren
Met je aanmelding ga je akkoord met de Algemene Voorwaarden van Bliss Your Body waarin je ook de annuleringsvoorwaarden vindt.
We raden je aan om een annuleringsverzekering af te sluiten zodat je bij afmelden door noodgevallen een teruggave van de verzekering kunt krijgen.

test

Start Intensive Tantra Jaartraining 2 (alle leeftijden)

/in , , , , , , , , , /door

In deze diepgaande en transformerende verdiepingstraining gebruiken we elementen uit zowel neo-tantra als klassieke (shaiva) tantra. De training is bedoeld voor mensen die de kracht en wijsheid van tantra verder willen ontdekken op hun spirituele levenspad.

Ook als je Intensive 1 niet hebt gedaan maar wel al ruime ervaring hebt in tantra ben je welkom.

Hieronder vind je de belangrijkste informatie over de training. Het volledige event vind je echter ook op onze website, inclusief ervaringen van eerdere deelnemers: https://blissyourbody.nl/aanbod/intensive-tantra-training2/.

Online kennismakingsbijeenkomst
We starten met een online kennismakingsbijeenkomst zodat je het team en de andere deelnemers alvast leert kennen. Ook krijg je op deze avond het theoretisch kader van deze verdiepingstraining te horen. We vertellen nog weer meer over de visie van Bliss Your Body op (klassieke) tantra en wat je zoal kunt verwachten. Net als bij de Intensive 1 zit ook hier een online programma bij de training waarin je – voor tussen de blokken door – informatie en praktische tools vindt. Denk daarbij aan demo-video’s, begeleide meditaties in de vorm van audio’s en muzieklijsten.

Blok 1: Presence & Aliveness
In dit blok creëren we een veilige basis met elkaar en ga je verder met het vergroten van je lichaamsbewustzijn en het verder openen en activeren van je natuurlijke levensenergie. We werken o.a. met dans, stille en actieve meditaties, ademwerk, meerhandsde-armouring, reflectieoefeningen, liefdevol en zacht ‘schaduwwerk’, inquiry en rituelen. Je kijkt of en hoe een gezonde leefstijl jouw tantra-beoefening ten goede kan komen en onderzoekt je eigen gedragspatronen aan de hand van de theorie van de Six Realms (uit klassieke tantra). In combinatie met dit alles breng je meer bewustzijn bij waar jij op dit moment in je leven staat en hoe je je kunt overgeven aan precies dat wat er nu (gaande) is.

Blok 2: Heart, Sex(uality) & Ecstasy
In dit tweede blok werken we met de thema’s liefde, seksualiteit en extase. We werken met shiva (bewustzijn) en shakti (energie) en soms ook met mannen en vrouwen apart. Je speelt op een uitdagende manier met de thema’s intimiteit en seksualiteit en onderzoekt wat jou nog weerhoudt van diepe extase. Bij dit alles verbinden we de energie uit het bekken steeds ook met het hart en met het 3e oog, zodat je meer en meer de verbinding tussen seks, hart en spirit kunt ervaren.
Hoewel het blok intiem te noemen is, vinden er tijdens de sessies bij Bliss geen seksuele handelingen plaats.

Blok 3: Surrender into Oneness
In dit laatste blok staat het ervaren van overgave en eenheid in non-duaal gewaarzijn centraal. Eenheid met een ander, eenheid met god maar vooral eenheid in jezelf.
We luisteren af en toe naar teachings van andere leraren en werken met diverse meditaties uit klassieke tantra, waaronder een krachtig ritueel om oud karma uit de familielijn te helen. Ook werken we met de kracht van mantra’s en mudra’s (handhoudingen). Je onderzoekt het thema leven en sterven weer op een andere manier dan in de Intensive 1 en ook is er weer een stilteperiode. Tot slot onderga je een diepgaand non-duaal inwijdingsritueel en hebben we op de zondag nog een heerlijke verrassing voor je.

Integratiedag
Op de afsluitende integratiedag laat je in een korte presentatie een indruk zien van jouw proces gedurende de training. Daarnaast besteden we extra aandacht aan het integreren van het geleerde in privé en werk, onder andere via Systemisch Werken.

Intervisie & reflectie
Tussen twee blokken door heb je contact met een vast maatje én kom je steeds een keer samen met je oefengroepje. Daarnaast schrijf je na ieder blok een reflectieverslag over je eigen proces. Ook deel je een talent met de kula.

Voor wie?
Voor deelname aan deze training is het nodig dat je al ervaring in tantra hebt. Je hebt bijvoorbeeld de Intensive 1 afgerond of hebt elders al een jaartraining (minimaal meerdere tantraretreats) gedaan. Verder is het nodig dat er de nodige stevigheid in je proces voelbaar is en dat je een duidelijke toewijding naar het tantrapad voelt, waaronder zeker ook naar spirituele aspect van tantra.

De meeste mensen doen zonder partner mee. Er is in ieder groep plek voor max 2 stellen.

Data 2027
Online kennismakingsbijeenkomst: maandag 4 januari 2027 (19.30 – 21.45)
Blok 1: 14 t/m 17 januari 2027 (donderdag 10.00 t/m zondag 16.30 uur)
Blok 2: 11 t/m 14 maart 2027 (donderdag 10.00 t/m zondag 16.30 uur)
Blok 3: 24 t/m 27 juni 2027 (donderdag 10.00 t/m zondag 16.30 uur)
Integratiedag: zaterdag 28 augustus 2027 (9.30 – 17.00)

Locatie
Een locatie in de buurt van Zwolle. Je slaapt hier op een één- of meerpersoonskamer met gedeeld sanitair.
Integratiedag: Utrecht

Kosten bij instroom na de Intensive 1
De totale kosten van de training zijn 3299 Euro (btw vrijgesteld), bij boeking tot 1 september 2026. Daarna wordt de inflatiecorrectie toegepast.
Inbegrepen zijn de online startbijeenkomst, drie meerdaagse retreats (4 dagen) op een heerlijke locatie, de integratiedag, een rijk online-programma, alle vegetarische/biologische maaltijden en verblijf (slapen in meerpersoonskamers; eigen kamer tegen extra vergoeding van 25 Euro per nacht beschikbaar).
Tegen een vergoeding (25 Euro) kun je de avond van te voren al aankomen. Voor sommige diëten betaal je een klein extra bedrag aan de kok.

Kosten bij nieuwe instroom van buitenaf (zonder Intensive 1 te hebben gedaan)
Stroom je nieuw in de Intensive 2 in, dus zonder dat je de Intensive 1 hebt gedaan? Dan betaal je een meerprijs van 300 Euro. Je ontvangt een online programma dat je vóór de start van het eerste blok doorneemt. In het programma vind je achtergrondinformatie over de visie van Bliss op (met name klassieke) tantra, maar ook allerlei meditaties uit de Intensive 1 waar we in de Intensive 2 verder mee werken. Deze voorbereiding zal je helpen om goed aan te kunnen sluiten bij de inhoud en vorm van de training.

Aanmelden
Je meldt je aan door de aanbetaling te doen. De rest van het bedrag betaal je begin december 2026. Je mag ook gelijk in één keer betalen als je dat wilt.
Als je de Intensive 1 niet hebt gedaan en dus van buitenaf wilt instromen, vragen we je om eerst contact op te nemen via de mail: wendy@blissyourbody.nl.

Factuur
Nadat je een (aan)betaling via Hipsy hebt gedaan, ontvang je van hen een mail. Hierin zit ook een link om je factuur op te vragen.

Wie zijn wij?
Bij Bliss Your Body werken we op basis van 20+ jaar ervaring in tantra. We combineren westerse neo-tantra met oosterse klassieke tantra. Onze werkwijze is professioneel, zorgvuldig en down-to-earth. En belangrijk ook: we practice what we preach :).

Voorwaarden
Met je aanmelding ga je akkoord met de Algemene Voorwaarden en annuleringsvoorwaarden van Bliss Your Body. Deze vind je op www.blissyourbody.nl.

Meer informatie
wendy@blissyourbody.nl
www.blissyourbody.nl