Gerelateerde blogs

test

The Playful Art of Intimacy – tantraretreat voor stellen

Deze retreat van Bliss Your Body is bedoeld voor stellen die hun ervaring van intimiteit willen verdiepen en verrijken.

Intimiteit met onze geliefde is waar we allemaal naar verlangen. Tegelijkertijd weten vrijwel alle stellen dat dat niet altijd vanzelf gaat. Tantra kan jullie veel inspiratie en tools bieden, ook voor de momenten dat het misschien even minder stroomt.

Tantra nodigt uit tot verruimen, je openen en verbinding te maken met dat wat er is, precies zoals het is. Deze levensvisie kan jou en jullie heel veel brengen als het gaat om het ervaren van verbinding, plezier en intimiteit, of dat nou is op emotioneel, fysiek of spiritueel vlak.

Deze retreat is zowel geschikt voor mensen zonder tantra-ervaring als voor mensen die al ervaring hebben op het gebied van tantra of vergelijkbare zaken. De opbouw zal ervoor zorgen dat iedereen er op zijn of haar manier in kan zakken. Voor de mensen met ervaring zal de retreat nog weer meer diepgang geven en zeker ook weer nieuwe ervaringen en inzichten brengen.

Locatie
We verblijven op een heerlijke locatie in de buurt van Zwolle, waar jullie als stel je eigen kamer of buitenhuisje (fijn verwarmd) hebben.

Programma
Vaste onderdelen die helpen om te zakken, te verzachten en meer te verbinden met zowel jezelf als met je partner zijn; dans, lichaamswerk, ademwerk, stille en actieve meditatie, sharing, ontspannen aanraking en rituelen. Alles gebeurt binnen jou/jullie grenzen en tijdens de sessies vinden er geen seksuele handelingen plaats.

Je doet vrijwel alle onderdelen met je partner en sowieso de meer intieme onderdelen.

Voor wie
De retreat is bedoeld voor stellen van alle leeftijden en in alle mogelijke combinaties qua gender en seksuele voorkeur. Enige ervaring met meditatie, dans en/of lichaamswerk is gewenst.

Spelen er grote problemen in jullie relatie, bijvoorbeeld op het gebied van seksualiteit? Overleg dan eerst of deze retreat voor jullie geschikt is. De retreat is geen vervanging voor therapie noch een quick fix voor diepgaande problematiek.

Data en tijden
We beginnen vrijdagochtend om 10 uur.
Tegen een meerprijs van 50 euro per stel is het mogelijk om op donderdagavond al aan te komen, zodat jullie alvast kunnen wennen aan de locatie en extra gezakt de retreat kunnen beginnen.
Zondag om uiterlijk 16.30 uur ronden we af.

Kosten
De kosten per stel bedragen 1649 Euro incl. btw.
Er zijn verschillende kamers te boeken.
* Betaal je bovengenoemde prijs, dan krijg je een prima kamer.
* Wil je een prachtige, ruime kamer of boomhut met eigen toilet (verwarmd)? Dan betalen jullie 100 Euro extra (max 2).
* Is een knussere, meer eenvoudige kamer voor jullie prima? Dan krijgen jullie 50 Euro korting (max 3).
Alle kamers zijn met gedeeld sanitair.

Begeleiding
De retreat wordt begeleid door Jet Biesboer, vaste begeleider bij Bliss en relatietherapeut met een team van ervaren assistenten.

Disclaimer
Hoewel tantra prachtige dingen te bieden heeft, is het geen garantie voor een ervaring zonder struggles. Tantra legt namelijk ook je diepste patronen en pijnstukken bloot. Je dient allebei bereid te zijn om ook met lastige zaken (irritaties, weerstand, teleurstelling, verdriet etc) die misschien tijdens de dagen naar boven komen, te dealen. De assistenten zijn aanwezig om tijdens de retreat support te bieden daar waar nodig. Mocht er sprake zijn van trauma waarin je nog steeds getriggerd zou kunnen raken (wat heel menselijk is), neem dan contact met mij op!

Groepsgrootte
Er kunnen max. 10 stellen meedoen.

Aanmelden
Koop je ticket in de ticketshop. Medio november ontvangen jullie een mail met meer praktische informatie.

Contact of vragen
Stuur Jet een mailtje: jet@blissyourbody.nl

Mocht je als gelegenheidsstel mee willen doen, neem even contact met mij op.

Annuleren
Met je aanmelding ga je akkoord met de Algemene Voorwaarden van Bliss Your Body waarin je ook de annuleringsvoorwaarden vindt.
We raden je aan om een annuleringsverzekering af te sluiten zodat je bij afmelden door noodgevallen een teruggave van de verzekering kunt krijgen.

test

Start Intensive Tantra Jaartraining 2 (alle leeftijden)

In deze diepgaande en transformerende verdiepingstraining gebruiken we elementen uit zowel neo-tantra als klassieke (shaiva) tantra. De training is bedoeld voor mensen die de kracht en wijsheid van tantra verder willen ontdekken op hun spirituele levenspad. Ook als je Intensive 1 niet hebt gedaan maar wel al ruime ervaring hebt in tantra ben je welkom. Hieronder vind je de belangrijkste informatie over de training. Het volledige event vind je echter ook op onze website, inclusief ervaringen van eerdere deelnemers: https://blissyourbody.nl/aanbod/intensive-tantra-training2/. Online kennismakingsbijeenkomst We starten met een online kennismakingsbijeenkomst zodat je het team en de andere deelnemers alvast leert kennen. Ook krijg je op deze avond het theoretisch kader van deze verdiepingstraining te horen. We vertellen nog weer meer over de visie van Bliss Your Body op (klassieke) tantra en wat je zoal kunt verwachten. Net als bij de Intensive 1 zit ook hier een online programma bij de training waarin je – voor tussen de blokken door – informatie en praktische tools vindt. Denk daarbij aan demo-video’s, begeleide meditaties in de vorm van audio’s en muzieklijsten. Blok 1: Presence & Aliveness In dit blok creëren we een veilige basis met elkaar en ga je verder met het vergroten van je lichaamsbewustzijn en het verder openen en activeren van je natuurlijke levensenergie. We werken o.a. met dans, stille en actieve meditaties, ademwerk, meerhandsde-armouring, reflectieoefeningen, liefdevol en zacht ‘schaduwwerk’, inquiry en rituelen. Je kijkt of en hoe een gezonde leefstijl jouw tantra-beoefening ten goede kan komen en onderzoekt je eigen gedragspatronen aan de hand van de theorie van de Six Realms (uit klassieke tantra). In combinatie met dit alles breng je meer bewustzijn bij waar jij op dit moment in je leven staat en hoe je je kunt overgeven aan precies dat wat er nu (gaande) is. Blok 2: Heart, Sex(uality) & Ecstasy In dit tweede blok werken we met de thema’s liefde, seksualiteit en extase. We werken met shiva (bewustzijn) en shakti (energie) en soms ook met mannen en vrouwen apart. Je speelt op een uitdagende manier met de thema’s intimiteit en seksualiteit en onderzoekt wat jou nog weerhoudt van diepe extase. Bij dit alles verbinden we de energie uit het bekken steeds ook met het hart en met het 3e oog, zodat je meer en meer de verbinding tussen seks, hart en spirit kunt ervaren. Hoewel het blok intiem te noemen is, vinden er tijdens de sessies bij Bliss geen seksuele handelingen plaats. Blok 3: Surrender into Oneness In dit laatste blok staat het ervaren van overgave en eenheid in non-duaal gewaarzijn centraal. Eenheid met een ander, eenheid met god maar vooral eenheid in jezelf. We luisteren af en toe naar teachings van andere leraren en werken met diverse meditaties uit klassieke tantra, waaronder een krachtig ritueel om oud karma uit de familielijn te helen. Ook werken we met de kracht van mantra’s en mudra’s (handhoudingen). Je onderzoekt het thema leven en sterven weer op een andere manier dan in de Intensive 1 en ook is er weer een stilteperiode. Tot slot onderga je een diepgaand non-duaal inwijdingsritueel en hebben we op de zondag nog een heerlijke verrassing voor je. Integratiedag Op de afsluitende integratiedag laat je in een korte presentatie een indruk zien van jouw proces gedurende de training. Daarnaast besteden we extra aandacht aan het integreren van het geleerde in privé en werk, onder andere via Systemisch Werken. Intervisie & reflectie Tussen twee blokken door heb je contact met een vast maatje én kom je steeds een keer samen met je oefengroepje. Daarnaast schrijf je na ieder blok een reflectieverslag over je eigen proces. Ook deel je een talent met de kula. Voor wie? Voor deelname aan deze training is het nodig dat je al ervaring in tantra hebt. Je hebt bijvoorbeeld de Intensive 1 afgerond of hebt elders al een jaartraining (minimaal meerdere tantraretreats) gedaan. Verder is het nodig dat er de nodige stevigheid in je proces voelbaar is en dat je een duidelijke toewijding naar het tantrapad voelt, waaronder zeker ook naar spirituele aspect van tantra. De meeste mensen doen zonder partner mee. Er is in ieder groep plek voor max 2 stellen. Data 2027 Online kennismakingsbijeenkomst: maandag 4 januari 2027 (19.30 – 21.45) Blok 1: 14 t/m 17 januari 2027 (donderdag 10.00 t/m zondag 16.30 uur) Blok 2: 11 t/m 14 maart 2027 (donderdag 10.00 t/m zondag 16.30 uur) Blok 3: 24 t/m 27 juni 2027 (donderdag 10.00 t/m zondag 16.30 uur) Integratiedag: zaterdag 28 augustus 2027 (9.30 – 17.00) Locatie Een locatie in de buurt van Zwolle. Je slaapt hier op een één- of meerpersoonskamer met gedeeld sanitair. Integratiedag: Utrecht Kosten bij instroom na de Intensive 1 De totale kosten van de training zijn 3299 Euro (btw vrijgesteld), bij boeking tot 1 september 2026. Daarna wordt de inflatiecorrectie toegepast. Inbegrepen zijn de online startbijeenkomst, drie meerdaagse retreats (4 dagen) op een heerlijke locatie, de integratiedag, een rijk online-programma, alle vegetarische/biologische maaltijden en verblijf (slapen in meerpersoonskamers; eigen kamer tegen extra vergoeding van 25 Euro per nacht beschikbaar). Tegen een vergoeding (25 Euro) kun je de avond van te voren al aankomen. Voor sommige diëten betaal je een klein extra bedrag aan de kok. Kosten bij nieuwe instroom van buitenaf (zonder Intensive 1 te hebben gedaan) Stroom je nieuw in de Intensive 2 in, dus zonder dat je de Intensive 1 hebt gedaan? Dan betaal je een meerprijs van 300 Euro. Je ontvangt een online programma dat je vóór de start van het eerste blok doorneemt. In het programma vind je achtergrondinformatie over de visie van Bliss op (met name klassieke) tantra, maar ook allerlei meditaties uit de Intensive 1 waar we in de Intensive 2 verder mee werken. Deze voorbereiding zal je helpen om goed aan te kunnen sluiten bij de inhoud en vorm van de training. Aanmelden Je meldt je aan door de aanbetaling te doen. De rest van het bedrag betaal je begin december 2026. Je mag ook gelijk in één keer betalen als je dat wilt. Als je de Intensive 1 niet hebt gedaan en dus van buitenaf wilt instromen, vragen we je om eerst contact op te nemen via de mail: wendy@blissyourbody.nl. Factuur Nadat je een (aan)betaling via Hipsy hebt gedaan, ontvang je van hen een mail. Hierin zit ook een link om je factuur op te vragen. Wie zijn wij? Bij Bliss Your Body werken we op basis van 20+ jaar ervaring in tantra. We combineren westerse neo-tantra met oosterse klassieke tantra. Onze werkwijze is professioneel, zorgvuldig en down-to-earth. En belangrijk ook: we practice what we preach :). Voorwaarden Met je aanmelding ga je akkoord met de Algemene Voorwaarden en annuleringsvoorwaarden van Bliss Your Body. Deze vind je op www.blissyourbody.nl. Meer informatie wendy@blissyourbody.nl www.blissyourbody.nl